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真蘭 | 勞逸結(jié)合之白領(lǐng)工間操

時間:2021-06-03 03:09:00 熱度:1485 分享到:
       有道是“10個上班族,9個頸椎痛”,雖然頸椎病、鼠標(biāo)手、下背痛等都不在我國職業(yè)病目錄名單內(nèi),不屬于法定職業(yè)病,但事實上,這類新型職業(yè)病所造成的危害并不亞于傳統(tǒng)職業(yè)病。
       為了緩解大家長期在電腦桌前久坐辦公的情況,積極引導(dǎo)員工采取工間操等方式盡早預(yù)防“白領(lǐng)職業(yè)病”,2021年6月3日下午,我司特邀工會專業(yè)老師進行《白領(lǐng)工間操》現(xiàn)場授課,為公司員工灌輸新的健康理念和運動方式。
  
 
       活動現(xiàn)場,在專業(yè)老師的帶領(lǐng)下,大家通過分解動作的階段學(xué)習(xí),雖然有動作比較消耗體力,但大家都積極跟上老師的節(jié)奏,最終在歡快的音樂中,將完整的白領(lǐng)工間操跳了下來,活動瞬間被點燃,大家也通過這一場工間操盡情釋放自我,緩解壓力,舒展身體,獲得了身心的愉悅!
       當(dāng)今社會體育健身就如杠鈴一般,兩頭重中間輕。青少年在學(xué)校有體育課,退休老人有充分時間和強烈的主觀愿望參與鍛煉,只有忙于上班的青中年一代員工,雖然有參與鍛煉的豐滿理想,但由于工作的繁忙和壓力這一現(xiàn)實,最終成為鍛煉健身頻率最少的一群人。
       關(guān)注企業(yè)員工的身心健康,是每家企業(yè)做大做強的根本,通過白領(lǐng)工間操的鍛煉,不僅能讓企業(yè)員工在久坐辦公的間隙,科學(xué)的放松、合理的運動,預(yù)防頸椎病,而且還能間接提高辦公效率,可謂是一舉多得。真蘭堅信,只有擁有健康體魄的員工群體,才能助力企業(yè)大步向前,健康穩(wěn)步發(fā)展!
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